Vivir mejor está organizado en cinco apartados: 10 consejos para vivir mejor el amor, 10 consejos para vivir mejor el trabajo, 10 consejos para vivir mejor con los hijos, 10 consejos para vivir mejor en las redes sociales y 10 consejos para vivir mejor la vida después de la vida. Concluye con cinco tablas de autoevaluación, referidas a cada uno de los capítulos, para que el lector o la lectora interesada pueda administrárselas al cabo de la lectura y, de ese modo, revisar su propia situación respecto de cada uno de los ejes. En esta época vertiginosa, casi una fábrica de personas cansadas, agobiadas y deprimidas, Vivir mejor es un libro necesario que le extiende al lector o la lectora la siguiente invitación: hagamos una pausa para reflexionar acerca de qué es lo que estamos haciendo.