- Una obra clave para construir una vida mejor - Técnicas de cambio - Principios básicos de Programación Neurolingística -Numerosos ejercicios. Con abundantes ejercicios, preguntas, comentarios y testimonios, Federico Pérez nos introduce en este libro al mundo de la Programación Neurolingística para dejarnos un mensaje contundente y revelador: si aceptamos que tenemos un mapa que no corresponde exactamente con la realidad, y que este mapa es el que nos hace sufrir y gozar, podemos y debemos construirlo de forma más creativa y voluntaria. Esto nos permitirá descubrir y desvanecer los temores que pueden habernos impedido un mejor desempeño en áreas tan importantes como la personal, la afectiva, la familiar, la profesional, la económica, la social y la ecológica y diseñar estrategias que aumenten considerablemente nuestras habilidades y capacidades.